Nieuws

11 plants native americans use to cure everything

The Cherokee is a Native American tribe that is indigenous to the Southeastern United States. They believe that the Creator has given them a gift of understanding and preserving medicinal herbs. The Cherokee trust the healing and preventative properties of nature’s pharmacy. Because many plants become scarce throughout history, the Cherokee promote proper gathering techniques. The old ones have taught them that if you are gathering, you should only pick

Read More

Totemdier Spin

Wist je dat de naam AnnaHita is afgeleid van Anahita? Deze naam heeft twee betekenissen, die van een Perzische Godin van de Vruchtbaarheid… maar ook een spinnengroep. Ik word een beetje kriebelig van spinnen, maar ben toch eens gaan kijken welke boodschap deze dieren overbrengen. Welnu, hoe toepasselijk voor mij; lees maar: De vorm van de spin en het aantal poten staan beide voor het getal acht. Dit is het

Read More

Lenteserie Yin – Inspired by Skadi

Vanochtend een les yin gegeven op basis van een serie van een groot voorbeeld voor mij! Drie jaar geleden haalde ik Skadi naar Groningen voor een introduktie-workshop in yin yoga. Ik ben fan van haar vanwege de praktische no-nonsens wijze van overdacht.

Read More

Roddelen

Door de angst heen, welt een gevoel van compassie op voor dat wat er tussen de vreemde en dierbare is besproken. Ergens is daar een gedeelde pijn die hen beiden in het moment verbindt. Ik zie in dat dit gelijk is aan mijn tienerleed; wij verschillen hier dus niet in. Wij alle drie zijn verbonden door een driehoeksrelatie van wederkerige pijn.

Read More

Nataraj – De Danser

Dat dit dansfeest mijn hart heeft gestolen, bleek ook weer het afgelopen weekend! Groningen geeft waarlijk licht! Wat had ik dit weer eens nodig. Zoveel mooie lieve vrienden in mijn eigen stad weer in de ogen zien. Samen het leven voelen in de dans en aanraking. Nataraj betekent De Danser; gratie en kracht verenigd…

Read More

Zelfheling

Wat betekent zelfheling? Wat gebeurt er in jou en hoe werkt het? Ik kan mij voorstellen dat velen hierin meer inzicht zouden willen. Ik althans wel! Ik ben geen officiele healer, geen sjamane, geen lichtwerker… ik ben een yogi. Dus ik mediteer! Ik daal af in mezelf en kom hier van alles tegen. Door jaren van praktiseren, van weerstanden aangaan op een bepaalde wijze die ik heb geleerd in mijn

Read More

Post Perfectie

Terug in de trein van theorie-examen yinyoga, kijk ik de leerstof na en vergelijk het met mijn antwoorden. Ik heb hier en daar toch wat steekjes laten vallen, maar geen zorgen om of ik geslaagd zou zijn. Ineens bekruipt me een naar gevoel: ik had eigenlijk toch ALLES goed willen hebben. Een ego-stemmetje vindt dat ik toch minstens voor een negen had moeten gaan. Als ik beter mijn best had

Read More

Ware gezicht

Ik ben gaan ervaren dat de relatie met mezelf, inherent is aan mijn uitstraling. Dat niet de vormen van mijn gezicht maakt dat ik mooi kan zijn, maar dat de uitstraling een gloed van schoonheid erover legt, er doorheen schijnt. Voor mij voelt dat als het gezicht van mijn ziel; die zorgt ervoor dat een prima gezicht naar ware schoonheid transformeert.

Read More

Wat ik zoek, dat zoekt ook mij

Als iemand heel dicht bij mij komt, als ik die persoon mijn duisternis laat zien, dan is er iets in mij dat heel erg bang wordt. Ik zal hierom verlaten worden. En laat nou net deze zielsverwant deze angst in mij belichten. Hij zal mij kunnen verlaten als ik deze angst laat zien. Dit is precies de trigger die ik nodig heb.

Read More